人生低潮时该做什么（精辟人生低谷感悟句子）
- 世界趣闻
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- 2023-01-19 18:06:52
1、接纳自我，直面挫折。
2、转移视线，排解抑郁。
3、释放情绪，与人交流。
4、总结反思，调整心态。
5、以书为友，开阔眼界。
6、慢步前进，打好基础。
7、改变认知，转移目标。
8、投资自己，内外兼修。
9、制定规划，发挥优势。
10、相信自己，改变自己。
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