双氯芬酸钠缓释片的副作用（双氯芬酸钠副作用大吗）

月经初潮指的是女孩第一次月经的来临，月经初潮的发生意味着青春发育期的逐渐来临。因为个人基因遗传以及身体素质不一样、健康状况不一样、生长气候不一样，所以初潮年纪差距比较大。

经历过月经初潮的女孩，也将意味着正是从女孩转变为女人，随着年龄的增长，月经周期逐渐规律。每隔28天的时间月经就会来到女性的身边，陪伴她们度过无数个日日夜夜，月经是女人最好的“朋友”，也是判断女性身体是否健康的主要依据。

女孩与男孩不同，会面临青春期烦恼——月经期。部分小女孩会因此产生自卑等敏感心理，家长们一定要及时发现，早做调解。

特别提醒，孩子来月经的年龄段十分重要，太早或太晚，都是身体健康的异常征兆。

1.生长加速

11-12岁的青春期少女体格生长，呈直线型的加速，平均每年生长9cm，月经初潮以后生长会减缓。

2.腹部疼痛

女生在初潮前夕，可能会出现腹部疼痛现象，仅仅表现为偶尔会异样的疼痛，没有其他的不舒服情况，出现这种情况近期内要注意初潮的来临。

3.脾气出现变化

进入到青春期，孩子或多或少会出现叛逆的情况，而且受到体内激素的影响，情绪波动会比较大，脾气也比较急躁，对于父母的控制反抗的力度也变大。

4..胸部发育

通常女孩的初潮在胸部开始发育的后2年时间才会出现，青春期的女生自己要注意观察，多了解一些生理常识。

5.分泌物状况

秘密位置会排出像蛋清一样全透明、无色，无味，有点浓稠的液体，也就是分泌物，是一切正常的生理现象。

假如发觉白带颜色一些红或深褐色，又或者有小量有血，可能在这里2-3天之后便会有第一次来月经。

月经初潮早晚主要受遗传因素影响，还有其它因素，比如营养、体重等也起着重要作用，营养好、肥胖的女性通常初潮年龄相对会早一些。

随着生活水平的提高，近年来女生月经初潮年龄有提前趋势，大多数女生在月经初潮前会长得很快，到月经来潮后就会减慢。

在我们国家女性月经的初潮年龄通常在11-16岁之间，有的比较早的在10岁左右就可以有月经来潮，比较晚的会到16岁左右才会月经来潮，跟个体的差异、遗传背景、营养状况等都是密切相关的。

如果女性在小于10岁来月经，提示性早熟，要想到是不是营养过剩，或者是吃了不正确的食物。如果超过16岁还没有月经初潮，一定要尽早到医院去看。

除了检查第二性征的发育、体内的激素状况，还要做超声检查子宫和卵巢等内生殖器的发育情况，在我们国家通常女性月经初潮的年龄在11-16岁之间。

1.“女生都会经历，这是正常现象”

女孩子来月经这是一件十分正常的现象，但往往由于女孩子缺乏真正的生理知识，会自认为得了什么重病怪病，面对血流不止的自己而感到无助和害怕，这个时候妈妈真的需要去在情绪上安抚女儿。

告诉她这并不是一种病，而是女孩子必须要经历的事情，而且不仅她一个人会经历，她们班上的女同学也终将要经历。在妈妈的引导下，让孩子学会正视这件事情，从容地处理月经来袭，要懂得无论是心理上还是生理上，妈妈都应该给予她们关怀和呵护。

2.“宝贝，恭喜你已经长大了！”

在女儿第一次来月经的时候，宝妈们要及时告诉孩子这是正常的生理现象，安抚她们焦虑的情绪，正面积极地告诉她——她已经长大了。

同时，妈妈们要及时在生理知识领悟上跟女儿普及相应的性知识，告诉她月经初潮是性成熟的标志，是成为大人的必经之路。

3.“月经来临以后，一定要学会好好保护自己”

作为一个合格的母亲，应该认真严肃地告诉自己的孩子们，在月经期间他们应该怎样保护自己，才能让身体不受到伤害。

而且在月经期间由于每个女性的抵抗力和免疫力比较脆弱，这是一定要好好地学会经期保暖。

正常的月经周期一般是在一周左右的时间，但是第一次来月经周期都不是十分规律，而且月经来潮的时间也不十分确定，这种情况大约会持续约有一年左右的时间，月经就会逐渐发生规律性的改变。

建议在刚来月经的时候，需要注意保暖，避免在寒凉、潮湿的环境生活，避免吃一些寒凉，辛辣刺激性的食物，注意休息，避免劳累熬夜，保持良好的心态，可以减少疾病的发生。

1.注意经期卫生，勤更换卫生巾，每晚用温水清洗外阴，保持外阴的清洁干燥。

2.注意腹部保暖，避免腹部受凉，以免腹部受凉诱发痛经的症状。

3.月经期间建议清淡饮食为主，注意营养物质的摄入，避免寒凉及辛辣、刺激的食物，以免影响正常的月经。

4.避免剧烈的运动，以免导致月经量增多、月经周期延长。

5.月经期间要注意营养物质的补充，尤其是蛋白质，以满足机体高代谢的需要。

第一次来月经如果出现腹部疼痛的情况，可以适量的饮用红糖水或红糖姜水，适当的进行局部的热敷，能够有效缓解初潮时出现的腹痛。

有痛经的现象，如果疼痛不是特别严重，一般建议用热水袋热敷或者是适量的喝点红糖姜水，这样能够起到促进血液循环，活血化瘀，疏通经络，缓解痛经的作用。

红糖姜水还能够刺激子宫内膜，促进内膜的脱落，促进月经血液流出，能够缓解痛经的现象。如果痛经比较严重，可以适量地吃点止痛的药物，可以吃布洛芬颗粒或者萘普生双氯芬酸钠缓释片，这一类的药物都具有止痛的作用。

如果是继发性的痛经，可以通过用激素一类的药物做人工周期的调理，可以做假孕疗法或者假绝经疗法来改善痛经现象的发生。一般情况下有痛经，应该注意保暖，避免受凉。